哪些食物能够预防湿疹产生

　　生活中很多人都受到不同皮肤病的侵害，给患者的带来严重的伤害，甚至影响其生活和工作。杭州肤康皮肤病医院介绍，皮肤疾病的症状多数表现都是以瘙痒难耐，红肿等现象情况产生，那么面对这种症状是很影响患者的正常生活以及身体的健康的，面对疾病产生的一些因素很少人会知道，那么下面我们就来了解下哪些食物能够预防湿疹产生。

 

　　哪些食物能够预防湿疹产生

 

　　1、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，而且韭菜汁外搽可以治疗湿疹。

 

　　2、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁及番茄碱等物质。番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。而且番茄汁外用可以治疗湿疹起到止痒收敛的作用。

 

　　3、苦瓜：专家表示，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

 

　　4、芹菜：芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

 

　　可以吃一些利尿清火的水果，避免吃一些性燥易上火的水果。如：榴莲、芒果、荔枝、龙眼等热性水果，可以多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果，对湿疹病的预防和治疗都有帮助。

 

　　所以，生活中应该多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻容易过敏的食物，以上就是和大家分享的几种可以预防湿疹的蔬菜，这几种蔬菜在日常生活中都比较常见，对预防湿疹都会有所帮助，所以建议大家多吃。